ФОТОДЕРМАТОЗИ, КОРИСТЬ ТА НЕБЕЗПЕКА СОНЯЧНИХ ПРОМЕНІВ

Сонце як первинне джерело енергії на землі необхідне для росту рослин, утворення горючих матеріалів. Також сонячне світло необхідне для людського організму, бо є невід’ємною ланкою у формуванні  вітаміну D, впливає на наш психоемоційний стан. Вітамін D  бере участь в обміні кальцію та фосфору і відповідає за засвоєння кальцію в організмі. Саме тому дефіцит його у дитячому віці призводить до рахіту,з типовими  змінами кісток, кістяка, а у дорослих - до частих переломів, випадіння волосся, зниження спротиву організму, депресій.

Однак, треба мати на увазі, що сонячне світло складається з різних часток, які обумовлюють  різні ефекти на організм людини.

Так виділяють:

1. Ультрафіолетове випромінення (УФ)
2. Видиме світло
3. Інфрачервоне випромінення (ІЧ)

УФ-випромінення - найважливіша з цих часток, яка також поділяється на:

1. УФ- С- довжина хвилі 40-280 нм поглинається озоновим шаром
2. УФ-В – довжина хвилі 280-320 нм викликає сонячний опік, може призводити до онкологічних захворювань шкіри
3. УФ-А- довжина хвилі 320-400 нм глибоко проникає у шкіру, причина передчасне старіння та більшість фотодерматозів( патологічні зміни на шкірі,пов'язані з дією УФ-випромінення)

Виділяють наступні види  впливу сонця на шкіру

1. Гострі токсичні еффекти:

Сонячний опік( сонячний дерматит)- почервоніння шкіри, яке викликає УФ-В випромінення.Інтенсивність дерматиту залежить від кольору шкіри, світловідбиваючої поверхні ( вода, пісок, сніг), висоти над рівнем моря, положення сонця.

2. Хронічне фотоушкодження:

При неправильному використанні УФ-випромінення є небезпечним  для людини фактором навколишнього середовища, призводить до передчасного старіння, утворення злоякісних пухлин.Несприятлива дія сонця на шкіру має накопичувальний еффект. Сонячні обпіки у ранньому дитячому та молодому віці можуть призвести до сумних наслідків у дорослих людей.

1. Патологічні реакції – індивидуальна непереносимість нормальної інтенсивності УФ- випромінення.
2. Фототоксичні та фотоалергічні реакції- виникають у людей, які вживають або контактують з фотосенсибілізаторами речовинами, що підвищують чутливість шкіри до сонця ( лікарські засоби, духи, масла, рослини та інше)
3. Загострення шкірних захворювань: почервоніння,волчанка,пузирчатка,пеллагра,порфирій,альбінізм, деякі форми екзем, псориаза, грибовидний мікоз и таке інше.

Маючи сучасні дані про вплив сонця на шкіру, стає очевидно, що треба уникати таких крайнощів як, надмірне захоплення  засмаганням, особливо у період високої сонячної активності.

Для кого сонце найбільш небезпечне:

1. Діти
2. Люди зі світлою шкірою
3. Власники великої кількості родимих плям
4. Люди з випадками злоякісних новоутворень шкіри у себе або у членів родини
5. Пацієнти з захворюваннями щитовидної залози та інших ендокринних органів
6. Пацієнти з дерматологічними захворюваннями
7. Пацієнти, які приймають фарм.препарати, що підвищують чутливість шкіри до сонця ( запитати лікаря)

Самий простий засіб захисту – уникати перебування під сонцем у  період з 10 до 16 годин. Також дуже ефективний та безпечний, барьєрний метод - носіння кепок, широкополосних капелюхів, сонцезахисних окулярів, светлого одягу з довгими рукавами и т.п.

Окреме місце займають сонцезахисні креми, спреї, емульсії.Багаточисельність подобної косметики дозволяє зробити ідеальний вибір з урахуванням індивидуальних особливостей та потреб.Однак, ефективність цих засобів цілком залежить від їх правильного застосування.Оптимальний захист у період  високої сонячної активності можуть забеспечити тільки креми з фактором захисту  (SPF)не менше 25.